Reconnectez-vous à la nature et à vous même tout en marchant !
En compagnie de la sophrologue Anne Riegert, on vous propose un vrai moment de lâcher-prise en plein cœur de la nature. Un moment de déconnexion, ou plutôt de reconnexion.
Reconnexion à soi, à ses émotions et à son environnement. Par des exercices de respiration et des mouvements doux, vous ferez appel à vos 5 sens afin de renouer avec vos sensations et profiter des bénéfices de l’environnement qui vous entoure.
Complément localisation :
Au départ de l'Auberge de la Croix ou Pile.
Complement visite :
- À partir de 16 ans.
- Rendez-vous 10 minutes avant le début de l’animation.
- Prévoir une tenue et des chaussures adaptées, ainsi qu'une serviette, un coussin ou une chaise pliable pour pouvoir s'asseoir.
- Parcours d'environ 4km en forêt.
- L'animation se déroulera dans le respect des mesures sanitaires en vigueur.
- Les billets sont non échangeables et non remboursables.
Les plus :
Profitez des conseils d'une professionnelle !
Date
Tarifs
Tarif unique : 16€/personne
Moyens de paiement
- Paiement en ligne
- CB
Prestations
- À partir de 16 an(s)
